Retinol – działanie na skórę
Retinoidy to aktywne formy witaminy A, które wykazują bardzo silne działanie przeciwzmarszczkowe, ujędrniające i rozjaśniające, a także przeciwtrądzikowe. Są stosowane w dwóch typach produktów: przeciwstarzeniowych i przeciwtrądzikowych, ale wystarczy używać jednego kosmetyku, żeby czerpać wszystkie korzyści. Zanim sięgniesz po retinoidy, poznaj je lepiej i dowiedz się, jak bezpiecznie włączyć jest do swojej pielęgnacji.
Wśród retinoidów znajdują się: retinol, retinal oraz kwas retinowy, z czego ten ostatni dostępny jest w Polsce tylko w produktach na receptę i musi być wprowadzany pod opieką lekarza.
Retinoidy – działanie:
- zmniejszają zmiany trądzikowe,
- rozjaśniają przebarwienia,
- spłycają zmarszczki,
- zwiększają jędrność skóry,
- wpływają na zagęszczenie skóry,
- pobudzają produkcję kolagenu i elastyny,
- zmniejszają widoczność drobnych blizn,
- mają działanie złuszczające i regenerujące,
- regulują pracę gruczołów łojowych,
- zapobiegają powstawaniu zaskórników
- wpływają na odbudowę bariery ochronnej skóry.
Oprócz szerokiego, pozytywnego działania na skórę, retinoidy mogą powodować podrażnienie i łuszczenie skóry. Ze względu na ich działania niepożądane, wiele osób nie decyduje się na kurację witaminą A. Aby zminimalizować uwrażliwienie skóry stosujemy specjalną technikę wprowadzania retinoidów do pielęgnacji, o której więcej przeczytasz w tym artykule: <kilki>
W jakim wieku zacząć stosować retinoidy?
Nie ma granicy wieku. Kuracje przeciwtrądzikowe z retinoidami są stosowane już u nastolatków. Najważniejsze: retinoidy mają najlepsze działanie stosowane cały czas. A wpływ nas skórę wykazują już od bardzo małych ilości.
Jeśli masz około 20 lat i zastanawiasz się na retinoidami, możesz wprowadzić je do pielęgnacji już teraz i przez długi czas stosować jest w niskich stężeniach, co kilka dni, nie zwiększając stężenia ani częstotliwości.
Jeżeli widzisz u siebie objawy starzenia się skóry, warto wprowadzić retinoidy, ponieważ mają one silne działanie przeciwzmarszczkowe, zwiększają jędrność i znacznie poprawiają wygląd skóry.
Przeciwwskazania
Bardzo ważną informacją są przeciwwskazania do stosowania retinoidów. Witaminy A nie mogą używać osoby w ciąży, ponieważ może on zaburzać prawidłowy rozwój płodu. Według strony www.e-lactancia.org, na której możesz sprawdzić bezpieczeństwo stosowania pojedynczych składników oraz gotowych kosmetyków, stosowanie retinoidów w czasie karmienia piersią jest bezpieczne. Ale jeśli się obawiasz, odstaw retinoidy w tym czasie.
WAŻNE
- Stosując retinoidy CODZIENNIE rano nakładaj krem z filtrami przeciwsłonecznymi, najlepiej spf50.
- Preparaty z retinoidami stosuj na noc.
- Wprowadzenie retinoidów do pielęgnacji najlepiej zacząć jesienią.
Relację z wprowadzania retinoidów do pielęgnacji możesz zobaczyć na moim Instagramie @modernwomenpl
Tam też odpowiadam na najczęściej zadawane pytania, pokazuję swoją codzienną pielęgnację oraz uczę masażu twarzy.
