Test
Modern Women | Bożena
Portal dla nowoczesnych kobiet
blog, portal, porady, lifestyle, jedzenie, kuchnia, gotowanie, moda, fashion, strój, zakupy, zdrowie, fit, sport, wydażenia, kosmetyki, uroda
3
archive,author,author-bozena,author-3,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_menu_slide_with_content,width_370,qode-theme-ver-7.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
mw_kalendarz
06 cze
Wyzwanie: 30 dni

Teorii na temat czasu potrzebnego do wyrobienia nawyku jest wiele. Najczęściej spotykamy porady określające 30 dni, jako czas niezbędny do powstania nowego “przyzwyczajenia”. Podczas miesiąca może nas spotkać mnóstwo pokus, które sprawią, że na chwilę się zapomnimy i odejdziemy od postanowienia. Najgorsze, co wtedy możemy...

20160523_055150
23 maj
Poranny ruch poza domem

Wszyscy wiemy, że wstawanie wcześnie rano ma same zalety: mamy więcej czasu na zadbanie o siebie, przygotowanie do dnia, zjedzenie porządnego śniadania i oczywiście ćwiczenia :) Godzinka rano to dużo czasu, szczególnie, jeśli wymaga to od nas regularnego nastawiania budzika (o zgrozo!) godzinę wcześniej np....

fair trade
16 maj
Fair Trade – nasza świadomość konsumencka

Fair Trade to ruch sprawiedliwego handlu, którego głównym celem jest poprawa sytuacji mieszkańców krajów rozwijających się. Promuje on również zrównoważony rozwój i zwiększa świadomość konsumentów w zakresie produktów, które kupują. Coraz ważniejszy staje się dla nas sposób i warunki produkcji przede wszystkim kosmetyków i produktów...

film
02 maj
Filmy motywujące do działania

Majówka: doskonały czas na narobienie zaległości filmowych w dobrym towarzystwie, szczególnie jeśli mimo “wolnych dni”, musimy pracować. Każdy oglądał kiedyś film, który go zmotywował do działania. Uczucie bardzo przyjemne, ale mija. Dla ułatwienia można przygotować zestawienie filmów motywacyjnych, zbierać inspiracje od znajomych. Poniższy spis jest efektem...

Ziemia
25 kwi
Like Facebook Profile: strony do śledzenia na Dzień Ziemi

Dzień Ziemi to dobry pretekst do wzbogacenia codziennej dawki informacji, która trafia do nas przez Facebbok, Instagram, Pinterest i inne portale społecznościowe. Wybierając strony (za pomocą “like”, “follow”, “pin”)...

FameLab
18 kwi
Kultura dla inspiracji: co nowego?

Ten tydzień obfitował w ciekawe wydarzenia. Zakończył się 16. Tydzień Filmów Hiszpańskich. W sobotę odbył się finał FameLab. Wkrótce rozpocznie się 7. Przegląd Kina Francuskiego, wystawa Titanic w PKiN już otwarta, a tu jeszcze perełki w Teatrze Ateneum i Muzeum POLIN. Kino obfituje w wiele...

modern_women_obraz
11 kwi
Kontakt ze sztuką w ciągu dnia

Korzystamy z aplikacji dla komunikacji, nowych wiadomości, rozrywki. Ułatwiają one również naukę (nawet wędkowania!), wspomagają proces uczenia się. Podobnie można korzystać z nagrań ja YouTube np. tutoriali. Jeśli sztuka jest dziedziną, z której wiedzę chcielibyście poszerzyć, poniżej kilka sposobów na wykorzystanie do tego zasobów sieci....

Przechwytywanie6
08 kwi
Zapowiadają ciepły weekend

Weekend zaplanowany we czwartek, a dziś zrzut tego, co może być najciekawsze. Poniżej znajdziecie propozycje filmowe na wspólne seanse w kinie oraz zachętę do celebrowania, w towarzystwie, weekendowych posiłków dopieszczonych prasową lekturą. Na koniec krótka recenzja pielęgnacyjna doprawiona propozycjami na video ciekawostki i motywację :)...

biuro
04 kwi
Ułatwienia pracy z domu

O podstawowych zasadach ułatwiających zorganizowanie swojego czasu podczas pracy zdalnej, możecie przeczytać w artykule Zasady pracy z domu. W ramach kontynuowania tematu, zajmiemy się ułatwieniami, z których możemy korzystać w sieci. Poniżej adresy stron, które mogą wspomagać pracę zdalną również wtedy, gdy musimy komunikować się...

wakacje
28 mar
87 dni do wakacji

87 dni do wakacji: trzeba wzmocnić działania :) ...