Test
Modern Women | Zdrowo
Portal dla nowoczesnych kobiet
blog, portal, porady, lifestyle, jedzenie, kuchnia, gotowanie, moda, fashion, strój, zakupy, zdrowie, fit, sport, wydażenia, kosmetyki, uroda
15743
paged,page,page-id-15743,page-template,page-template-blog-masonry-full-width-date-in-image,page-template-blog-masonry-full-width-date-in-image-php,paged-2,page-paged-2,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_menu_slide_with_content,width_370,qode-theme-ver-7.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
19351092452_8ba3b5aabe_o
26 lip
Wapń tylko w mleku?

Czy wiedziałaś, że odpowiednia gospodarka wapniem w organizmie zależy w dużym stopniu od Twojej aktywności fizycznej oraz od tego, jak łączysz ze sobą spożywane produkty?...

columna_medica
22 lip
Bieganie dla początkujących

Silnie uzależnia. Według naukowców podobnie do substancji psychoaktywnych. Bez obaw, bieganie to wciąż jeden z najzdrowszych nałogów na świecie. Dodatkowo, jak wynika z najnowszego badania...

65254df0b066c294ed4c6dcb64672283
30 cze
Jak smak potraw wpływa na odchudzanie?

Aby uzyskać doskonałą sylwetkę, zwróć najpierw uwagę na to co jesz! Spożywanie odpowiednich proporcji wartości odżywczych, witamin oraz minerałów, wpływa na nasz wygląd, zapewniając przy...

IMG_7679-2
20 cze
Kubeczki menstruacyjne LadyCup

Alternatywą dla szkodliwych podpasek i tamponów są kubeczki menstruacyjne. “Co to za wynalazek?” - spytacie. Dziś odczarujemy tajemniczą nazwę, rozwiejemy wątpliwości, wyjaśnimy jak? po co?...

Reprezentacja_Vistula_oficial-1-700x461
10 cze
EURO 2016

Nie zamykajcie jeszcze strony ;-) Artykuł nie będzie traktował o tabelach wyników osiąganych przez drużyny w poprzednich latach, czyli o mało ciekawych statystykach. Postanowiłam podjąć...

mw_kalendarz
06 cze
Wyzwanie: 30 dni

Teorii na temat czasu potrzebnego do wyrobienia nawyku jest wiele. Najczęściej spotykamy porady określające 30 dni, jako czas niezbędny do powstania nowego “przyzwyczajenia”. Podczas miesiąca...

aloes3
31 maj
Aloes, aloe vera, alojzy

Jest to roślina o niezwykłych i wszechstronnych właściwościach leczniczych. Znana i stosowana już od ponad 5000 lat. Z około czterystu odmian aloesu, najczęściej wykorzystywaną jest...

20160523_055150
23 maj
Poranny ruch poza domem

Wszyscy wiemy, że wstawanie wcześnie rano ma same zalety: mamy więcej czasu na zadbanie o siebie, przygotowanie do dnia, zjedzenie porządnego śniadania i oczywiście ćwiczenia...

6724937799_e5ca743d46_o
17 maj
błonnik pokarmowy – tak czy nie?

Błonnik jest to kompleks wielu, różnych związków organicznych, których charakterystyczną cechą jest odporność na działanie enzymów trawiennych w ludzkim organizmie. Duża część frakcji błonnika to...

fair trade
16 maj
Fair Trade – nasza świadomość konsumencka

Fair Trade to ruch sprawiedliwego handlu, którego głównym celem jest poprawa sytuacji mieszkańców krajów rozwijających się. Promuje on również zrównoważony rozwój i zwiększa świadomość konsumentów...