Test
Modern Women | nowy rok
Portal dla nowoczesnych kobiet
blog, portal, porady, lifestyle, jedzenie, kuchnia, gotowanie, moda, fashion, strój, zakupy, zdrowie, fit, sport, wydażenia, kosmetyki, uroda
140
archive,tag,tag-nowy-rok,tag-140,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_menu_slide_with_content,width_370,qode-theme-ver-7.7,wpb-js-composer js-comp-ver-5.6,vc_responsive
04 Sty
Wyzwanie: 30 dni

Teorii na temat czasu potrzebnego do wyrobienia nawyku jest wiele. Najczęściej spotykamy porady określające 30 dni, jako czas niezbędny do powstania nowego “przyzwyczajenia”. Podczas miesiąca może nas spotkać mnóstwo pokus, które sprawią, że na chwilę się zapomnimy i odejdziemy od postanowienia. Najgorsze, co wtedy możemy...

04 Sty
Po co mi plan

Wszyscy planują, ja też to robię. Ale dlaczego planujemy? Otóż odpowiedź, która nasuwa się jako pierwsza to: trzeba pamiętać o wykonaniu najważniejszych czynności, wysłaniu wszystkich maili, zrobieniu zakupów… ...

01 Sty
Nowy Rok

W nadchodzącym roku Wam (i sobie samym) życzymy, abyście spełniały marzenia, były wytrwałe w drodze do osiągania celów i każdy dzień przynosił nowe wyzwania....

21 Gru
Lista działań na nowy rok

Łatwiej zrealizujemy cele jeśli zainicjujemy działanie od razu Wprowadźmy nagrody za osiągnięte zmiany :) 1 zł do skarbonki za każde „nie chce mi się” Pamiętajmy, że utrwalenie nawyku to tylko 30 dni...