Test
Modern Women | fit
Portal dla nowoczesnych kobiet
blog, portal, porady, lifestyle, jedzenie, kuchnia, gotowanie, moda, fashion, strój, zakupy, zdrowie, fit, sport, wydażenia, kosmetyki, uroda
110
archive,tag,tag-fit,tag-110,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,side_menu_slide_with_content,width_370,qode-theme-ver-7.7,wpb-js-composer js-comp-ver-4.8.1,vc_responsive
IMG_3485
16 paź
Przepyszny chleb z mąką lnianą – łatwy przepis

Zdrowe jedzenie nie musi być wymyślne i nie musi być sprowadzane z drugiego końca świata. Nie koniecznie trzeba kupować produkty o obco brzmiących nazwach, ponieważ ciekawe produkty znajdziemy również w ofercie polskich producentów. Świetnym pomysłem jest też szukanie kulinarnych inspiracji w często zapomnianej tradycyjnej kuchni...

IMG_0953
03 sie
Dietetyczny makaron

Mimo tego, że w Warszawie pogoda nas nie rozpieszcza, urlop zbliża się wielkimi krokami. Przygotowuję się do niego od dłuższego czasu. Wiecie, co to oznacza: dieta i codzienne treningi. Jedząc mniej i przede wszystkim zdrowo, czuję się sama ze sobą znacznie lepiej. Jestem jedną z...

8495391748_9a19d851c3_o
14 lip
Makijaż na siłowni – tak czy nie?

Lato w pełni. Sezon krótkich spodni, spódnic i bikini rozpoczęty. Każda z nas chciałaby wyglądać jak najlepiej. Oprócz zmiany diety, częstym sposobem na zrzucenie dodatkowych kilogramów i wysmuklenie sylwetki, są wizyty na siłowni. Spotykamy tam mnóstwo ludzi. Od fit freaków, przez osoby ćwiczące rekreacyjnie, po...

measuring_tape_fruits_hires
30 lis
Liczenie Kalorii

Chciałabyś mieć kontrolę nad sposobem i jakością swojego odżywiania? ...